Wir leben in einer Gesellschaft, die stark von Aktivität, Reiz- und Informationsüberflutung geprägt ist. Vielen Menschen fällt es immer schwerer, in die Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Manchmal fällt das Einschlafen schwer, und der Wunsch nach wirklicher Erholung wird immer größer.
In diesem Blogbeitrag erhältst du hilfreich Tipps, damit Du leichter zur Ruhe kommen kannst und neue Kraft schöpfen kannst.
Auf meinem Weg des Erwachens und Erinnerns gibt es immer wieder Veränderungen.
So wird z.B. die Wahrnehmung feiner und es tauchen immer neue emotionale Schichten auf, die gefühlt und durchlichtet werden wollen.
Immer mehr Menschen möchten Ihre Berufung verwirklichen. In diesem Wort steckt auch „den Ruf hören“. Doch in unserem Alltag haben wir so viele äußere Anforderungen zu bewältigen oder es stürzen so viele Informationen auf uns ein dass wir unsere Stimme gar nicht mehr hören.
In diesem Blogbeitrag kannst du erfahren, was dir der innere Ruf schenken kann und wie du ihn wieder leichter wahrnehmen kannst.
Vermutlich sehnen wir uns alle nach einem glücklichen Leben.
Doch was macht uns glücklich, was kann Glücksgefühle auslösen?
Dieser Frage gehe ich im heutigen Blogbeitrag nach.
Immer wieder werde ich von Menschen gefragt, was das Besondere am freien Tanzen ist und wieso dort Heilung geschehen kann.
Eine wesentliche Antwort ist, dass die Teilnehmer im achtsamen Erfahrungsraum so sein können wie sie sind.
Erfahre im Folgenden mehr über die Heilkraft dieser einfachen Aussage – sei wie du bist!