Tanztag

Stärke Dein Selbstvertrauen

Online-Seminar am Samstag, 12.12.2020
und Tanztag am XX.XX.2021 (nach dem Lockdown)
mit Wolfgang Dodel
im Pfarrheim St. Martin in Marktoberdorf

Entdecke Deine Stärken.

Zeige Dich Selbstbewusst.

Tanze Deine Lebensfreude.

 

Unser Selbstvertrauen ist die zentrale Brille, durch die wir auf unser Leben schauen. Umso mehr wir unseres ureigensten Wertes bewusst sind, desto mehr kann sich das auch in unseren Beziehungen spiegeln. Z.B. in der Beziehung mit unserem Liebespartner(in), in der Beziehung mit unserer Arbeit, in der Beziehung mit Gesundheit oder Geld usw.

Am Samstag, 12.12.2020 kannst Du beim Online-Seminar via Zoom
• Dein Vertrauen in Deine Fähigkeiten steigern
• Deine liebevolle innere Stimme trainieren
• Und Ängste überwinden

Tanzen, Freude, Kraft

Beim vor-Ort Tanztag (der am XX.XX.2021 stattfinden – nach dem Lockdown) kannst Du leibhaftig 5 Säulen erfahren, die Dein Selbstwertgefühl steigern. Bringe Deine Lebensfreude zum Ausdruck und stärke dein Selbstbewusstsein.

Selbstvertrauen bedeutet auch, dass Du an Dich glaubst. Du weißt, dass Du Deine Ziele verwirklichen kannst. 

Und: Es gibt einen wunderbaren Zusammenhang zwischen Deinem Selbstvertrauen und Deinem Wachstum: Je mehr kleine und große Erfolgserlebnisse Du Dir kreierst, desto mehr wächst Dein Selbstvertrauen. Gleichzeitig aktiviert das Deine Potenziale und bringt Dich in eine freudvolle Lebendigkeit 🙂

Beim Online-Seminar kannst Du Dein Selbstvertrauen vor allem auf der vitalen und mentalen Ebene stärken und bei der Vor-Ort-Veranstaltung liegt der Fokus auf der leibhaftig-emotionalen Erfahrung in der Gruppe Gleichgesinnter. Du kannst das Online-Seminar auch Einzeln buchen.

Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht:
Du wirst auf jeden Fall recht behalten.
(Henry Ford, 1863 – 1947)

Erschaffe Dir ein Leben, dass Dich erfüllt!

Pfarrheim-St-Martin-Marktoberdorf-Tanzraum
Wir sind im schönen,
hohen und großen 160 qm Raum
vom Pfarrheim St. Martin 

Organisatorisches

Ort  

Online-Seminar am 12.12.2020:
Bei Dir Zuhause über ein Zoom-Meeting. Die Zugangsdaten erhältst Du nach Deiner Anmeldung und Bezahlung.

vor-Ort-Seminar am XX.XX.2021:
Pfarrheim St. Martin, Meichelbeckstraße 5, 87616 Marktoberdorf

Zeit   

Online-Seminar
Samstag, 12.12.2020 von 9:00 Uhr bis ca. 12:00 Uhr und von 17:00 Uhr bis ca. 18:00 Uhr

vor-Ort-Seminar
Samstag,
XX.XX.2021 von 10.00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr mit Pausen

Verpflegung

vor-Ort-Seminar
Vor Ort gibt es günstige alkoholfreie Getränke. Du kannst Dein Essen selber mitbringen (Küche ist vorhanden) oder in eine der nahe gelegenen Gaststätten gehen.

Mitbringen    

Online-Seminar
etwas zum Schreiben, bequeme Kleidung, Trinken

vor-Ort-Seminar
Bequeme Kleidung, warme Socken, T-Shirt zum wechseln, ggf. Decke für Meditation, Maske bzw. Mund- und Nasenbedeckung 

Corona-Schutzmaßnahmen

vor-Ort Seminar
Je nach gesetzlicher Lage werden wir ggf. ohne Körperkontakt mit mindestens 1,5 Meter Abstand tanzen. Einzelheiten des Hygienekonzeptes teile ich Dir dann per eMail mit.

Übernachtung

vor-Ort-Seminar
z.B. über www.allgaeuerurlaubsportal.de/unterkunft/ kannst Du in Marktoberdorf und Umgebung Unterkünfte buchen

Ausgleich    

Online-Seminar
40 Euro
25 Euro
für Geringverdiener (Selbsteinschätzung)

vor Ort-Seminar (inkl. Online-Seminar als BONUS!)
75 Euro Frühbucherpreis bei Bezahlung bis zum 03.12.2020,
danach 90 Euro
60 Euro für Geringverdiener (Selbsteinschätzung)

Leitung     

Wolfgang Dodel, Heilpraktiker (Psychotherapie),
Tel. 08342 / 702 69 59

Zahlung    

per paypal

oder auf das Konto bei der Sparkasse Allgäu,
Kontoinhaber: Wolfgang Dodel,
IBAN: DE86 7335 0000 0514 2001 95,

oder in bar (Zahlung Frühbucherpreis bis spätestens 03.12.2020)

Wolfgang Dodel, freies Tanzen Marktoberdorf

Hast du noch Fragen?

Wie läuft das online-Seminar in etwa ab?
Zunächst beginnen wir Tanzen und Ankommen im Körper. Tanze Dich frei, lasse Deinen Alltag los und komme wieder ganz bei Dir an!

Danach beginnen wir mit Übungen, die zur Vertiefung auch einen Austausch in 2er oder 3er-Gruppen beinhalten. Inhaltlich kannst Du unter anderem Dein Vertrauen in Deine Fähigkeiten & Stärken steigern. Erfahre effektive Werkzeuge, mit dem Du Deine liebevolle innere Stimme im Alltag trainieren kannst.

Wie läuft das vor-Ort-Seminar in etwa ab?
Beim vor-Ort-Seminar kannst Du Dein Selbstvertrauen vor allem durch leibhaftige Erfahrungen stärken. Das Motto lautet „raus aus dem Kopf, rein in den Körper“. Am achtsamen Erfahrungsraum nutzen wir die Kraft und Dynamik der Gruppe.

Wir werden überwiegend tanzen. Zudem stelle ich Dir auch Fragen, deren Antworten Dich in Deinem Leben voranbringen. Du kannst auch die Kraft von Gesprächen in Kleingruppen nutzen.

Was ist mit freiem Tanzen gemeint?
Freies Tanzen bedeutet dass Du Dich jederzeit so bewegen kannst wie Du möchtest. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Welche Musik spielst Du?
Ich spiele gefühlvolle Musik aller Stilrichtungen. Am Beginn ist die Musik langsam und erdig, wird dann schneller und am Ende wieder langsam, entspannt und ruhig. Es fließen auch Impulse aus den 5 Lebensrhythmen und Biodanza ein.

In welchem Raum findet der vor Ort Tanztag statt?
Wir sind im schönen, hohen und großen 160 qm Raum vom Pfarrheim St. Martin in Marktoberdorf.

 

Willst du dabei sein?

Dann melde dich per e-mail bei mir an!