Wie freies Tanzen dein Selbstbewusstsein stärkt

Selbstbewusstsein

Viele Menschen haben in ihrem Leben gelernt zu funktionieren, die Erwartungen ANDERER zu erfüllen, doch sie wissen nicht was sie wirklich erfüllt und ihnen wirklich Freude bereitet. Wenn sie dann vom freien Tanzen hören, kommen gleich Gedanken auf wie: „was … Weiterlesen

Wie du Stress los wirst

Herz, Licht, Kerze, Lampe

Vielleicht begegnen dir gerade jetzt vor Weihnachten Situationen, die dich in eine gewisse Anspannung führen. Du möchtest irgendetwas erreichen, eine von vielen Aufgaben erledigen und plötzlich kommst du in Stress. Vielleicht machst du dir selber Druck weil du glaubst, keine … Weiterlesen