„Liebe Dich so wie Du bist“ klingt so schön und einfach. Doch wenn wir unseren Körper und die Problemzonen wahrnehmen, fällt das oft schwer.
Wie können wir uns so akzeptieren wie wir sind und selbstbewusst auftreten?
Ein wesentlicher Punkt ist aus tanztherapeutischer Sicht ein positiv besetztes Körperbild.
Im Folgenden erfährst Du mehr über das Körperbild und wie Du Dich lieben kannst wie Du bist.
Vielleicht hast Du Dir für das neue Jahr einiges vorgenommen, wie z.B. Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit stärken, liebevolle Beziehungen erleben oder Deine berufliche und finanzielle Situation verbessern.
Warum kann Selbstliebe für die Erfüllung dieser Wünsche ein Türöffner sein?
Bevor ich darauf näher eingehe, möchte ich ein paar Impulse mit Dir teilen, was Selbstliebe ist und wie Du Deine Selbstliebe stärken kannst.
Die Zeit zwischen den Jahren ist auch die Zeit der Rauhnächte.
Zeit, um nach Innen zu lauschen, auf das alte Jahr zurückblicken, annehmen und loslassen.
Raum für das Neue schaffen, die Weichen stellen für die Verwirklichung neuer Potentiale.
Hierfür möchte Dir der Jahreswechsel-Fragebogen dienen.
Ich wünsche Dir eine ruhige
und besinnliche Adventszeit
und ein friedvolles Weihnachtsfest
…mit einem Zitat von Laotse zum Thema Frieden
Dein Herz öffnen …für mehr Liebe zu Dir selbst …und zum Leben.
Dein Herz öffnen …für mehr liebevolle Beziehungen im privaten und beruflichen Umfeld.
Doch warum fällt uns das manchmal schwer?
Und was haben wir davon, wenn wir unser Herz für die bedingungslose Liebe öffnen?