Fast jeder Mensch sehnt sich nach einem „Angenommen Sein“. So sein dürfen wie ich bin. Akzeptiert werden und Dazugehören. Wenn dieses essentielle Bedürfnis nicht erfüllt ist, kann sich das wie ein inneres Loch anfühlen. Manchmal versuchen wir unsere inneren Löcher … Weiterlesen
Bei mir war gerade die letzten Tage einiges in Bewegung – innerlich, Emotionen und auch im Aussen. Es fühlte sich innerlich wie ein großer Stein auf meinem Weg an. Ich stellte mir die Frage ob ich umdrehe oder meinen Weg … Weiterlesen
Endlich ist der Frühling spürbar, dass Neue zeigt sich immer mehr. Der Frühling erinnert mich immer wieder daran, dass in der Ruhe die Kraft liegt. Dabei kommt mir dieses Zitat immer wieder in den Sinn: Still sitzen nichts tun der … Weiterlesen
Ich wünsche ich Dir ein wunderbares und besinnliches Osterfest. Vielleicht hast du in der Fastenzeit mit einer gewissen Disziplin und Willensstärke auf etwas verzichtet oder in Bezug auf Süßigkeiten etc. gefastet. Vielleicht hast du entdeckt, dass viele deiner essenziellen Bedürfnisse … Weiterlesen
Oft tun wir das was von uns erwartet wird und erbringen Höchstleistungen. Dabei übergehen wir oft unsere eigenen Grenzen. Wenn wir jedoch unsere Grenzen wahrnehmen und klären, können wir bewusster das tun was uns gut tut. Leichtigkeit kann entstehen – … Weiterlesen