mit Wolfgang Dodel
am 1. und 3. Mittwoch im Monat von 19:30 bis 21:30 Uhr
im mobilé in Marktoberdorf
Genieße deine Lebensfreude.
Stärke dein Selbstbewusstsein.
Erfahre Halt und Geborgenheit.
Möchtest du dich spielerisch vom Alltags-Stress befreien und dein inneres Gleichgewicht wieder finden? Möchtest du wahrnehmen wie deine Lebensenergie durch jede Zelle deines Körpers strömt und du dich beschwingt und vital fühlst?
In einem achtsamen und geschützten Raum kannst du dich so bewegen wie es dir gefällt und so sein wie du bist. Beim freien Tanzen mit verschiedenen Rhythmen aus aller Welt können deine Selbstheilungskräfte spielend in Schwung kommen. Tiefsitzende Spannungen und Verhärtungen können sich von selbst lösen.
An jedem Abend bewegen wir ein bestimmtes Thema, welches letztlich deine Selbstliebe anregt und dein Selbstvertrauen stärkt. Durch deine intensivere Präsenz im Körper kann sich dein Wohlbefinden steigern und du kannst leichter mit deiner Seele in Verbindung sein, deine Potenziale befreien und deiner Berufung folgen.
Freies Tanzen ist auch Meditation. Es gibt viele Untersuchungen, die belegen, dass achtsam erfahrene Minuten unseren Stresspegel senken, uns langsamer altern lassen und das Immunsystem stärken.
Noch Fragen?
Ist der Tanzabend für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet?
Na klar, du kannst dich ohne Regeln, ohne Wertung von Richtig und Falsch bewegen, einfach so wie du dich in jedem Moment ausdrücken magst.
Welche Musik wird gespielt?
Es wird ganz verschiedene Musik gespielt. Hier kannst Du ein paar Beispiele hören (falls nachfolgend kein Player erscheint, kannst Du HIER klicken, damit Du auf spotify direkt die Playliste anhören kannst)
Wie läuft der gemeinsame Abend ab?
- Zunächst kommen wir mit Anleitung im Raum an und stimmen uns auf den Körper ein
- Danach geht es fließend in den freien Tanz über. Die Musikstücke beginnen zunächst langsam, werden dann schneller bis zu einem Höhepunkt. Danach wird es wieder langsamer und Du kannst in die Stille sinken und Dich mit der Quelle allen Lebens verbinden.
- Je nach Thema leite ich ein bis zwei kleine Erfahrungs-Übungen an.
- Meistens enden wir in einem Abschlusskreis, bei dem Du Dich auch über Worte ausdrücken kannst.
Organisatorisches
Wo und Wann
jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat im mobilé – kleine Kunstbühne und Theaterschule, Schützenstraße 30, 87616 Marktoberdorf
jeden 4. Mittwoch im Monat beim Sägewerk Rieden a.F., Faulenseestraße 32, 87669 Rieden am Forggensee
alle Termine jeweils von 19.30 bis 21.30 Uhr
Alle Abende können einzeln besucht werden.
Termine
Die jeweiligen Themen der Abende findest du bei der Beschreibung der einzelnen Abende auf der rechten Seitenleiste.
Gerne kann ich Dich auch über meinen Telegram-Kanal über die Tanztermine informieren. Über folgenden Einladungslink kannst Du dem Kanal beitreten (es ist eine einseitige Information meinerseits) https://t.me/+7em-uVH9VnY0ZTli
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Socken, evtl. Decke, evtl. Getränk
Kosten
17 Euro pro Abend
15 Euro pro Abend bei 5er Karte (75 Euro)
10 Euro pro Abend für Geringverdiener (Selbsteinschätzung)
Anmeldung
Bitte Reservierungs-Formular für die jeweilige Veranstaltung ausfüllen
(siehe rechte Seitenleiste). Das erleichtert mir die Organisation 🙂
Was Teilnehmer sagen
„Du führst uns so einfühlsam und ermöglichst uns dadurch, uns selbst wahrzunehmen, aufmerksam zu werden für alles was ist und tanzender Weise ein neues Bewusstsein zu entwickeln – ich danke Dir dafür!“ Irene
„Warum ich deine Tanzangebote so genieße: Einfach alles vergessen und sich treiben lassen,wie die Musik es im Körper auslöst.“ Renate
„Das freie Tanzen schenkt mir die Möglichkeit mich zu er finden, zu erleben… Wer, Was, Wie in mir verborgen ist. Vertraut, verrückt, berührt, bewegt, ….. im Mir und Wir zu sein… Einfach… Au, Jaaaaaaaaaaaaa! und immer wieder neu.“ Sabine
„Danke, dass Du das so anbietest, ich habe lange danach gesucht.“ Elisabeth
Bist du dabei?
Fülle bitte das Reservierungs-Formular für die jeweilige Veranstaltung aus
(siehe rechte Seitenleiste).